η συνηθέστερη αφετηρία
4 Συνεδρίες
Αρχική Συνεργασία
Κράτηση Συνεδρίας ‧ Online Ψυχοθεραπεία
Αν έχεις φτάσει σε αυτό το σημείο,
γνωρίζεις ήδη ότι κάτι πρέπει να αλλάξει.
Εδώ είναι που ξεκινάει αυτή η δουλειά.
Παρακάτω θα βρεις τα βήματα που έχεις να ακολουθήσεις μέχρι την πρώτη μας συνεδρία. Η όλη διαδικασία παίρνει λιγότερο από 15 λεπτά.
Επιλέγεις το πακέτο σου
Υπάρχουν δύο διαθέσιμα πακέτα: 4 Συνεδρίες ως αφετηρία, 8 Συνεδρίες για δουλειά με μεγαλύτερη διάρκεια. Και τα δύο αποτελούν πλήρη κλινική συνεργασία από την πρώτη συνεδρία.
Στο τέλος κάθε πακέτου κρίνουμε μαζί τη συνέχεια σε νέο πακέτο ή την ολοκλήρωση της συνεργασίας μας. Δεν υπάρχει αυτόματη ανανέωση ή κρυφές χρεώσεις.
Συμπληρώνεις τα κλινικά εργαλεία αξιολόγησης
Συμπληρώνεις τα σταθμισμένα κλινικά εργαλεία αξιολόγησης (περίπου δέκα λεπτά). Λειτουργούν ως κλινική αφετηρία, ώστε η πρώτη μας συνεδρία να ξεκινά ήδη από συγκεκριμένα δεδομένα και όχι από το μηδέν. Αποτελεί το πρώτο κομμάτι της δουλειάς που πρόκειται να κάνουμε μαζί.
Ολοκληρώνεις την πληρωμή
Με κάρτα μέσω Stripe, είτε εφάπαξ είτε σε δύο δόσεις όπου προσφέρεται αυτή η επιλογή. Λαμβάνεις επιβεβαίωση μέσω email μόλις ολοκληρωθεί η πληρωμή.
Κλείνεις την πρώτη σου συνεδρία
Με την ολοκλήρωση της πληρωμής, ξεκλειδώνει το ηλεκτρονικό ημερολόγιο. Επιλέγεις την μέρα και ώρα που σε βολεύει.
Επίλεξε πακέτο για να συνεχίσεις
8 Συνεδρίες
Εις Βάθος Συνεργασία
Πού γίνονται οι συνεδρίες.
Οι συνεδρίες πραγματοποιούνται μέσω βιντεοκλήσης σε Viber, Instagram, ή Messenger. Επιλέγουμε μαζί την πλατφόρμα που σε εξυπηρετεί καλύτερα, με βάση το τι ήδη χρησιμοποιείς στην καθημερινότητά σου.
Η επιλογή είναι κλινική και πρακτική: η θεραπευτική δουλειά λειτουργεί καλύτερα όταν δεν χρειάζεται να μάθεις ένα νέο software ή να εγκαταστήσεις εφαρμογές πριν τη συνεδρία. Είναι ήδη εγκατεστημένες στο κινητό ή στον υπολογιστή σου.
Η συνεδρία πραγματοποιείται σε ένα ήσυχο, ιδιωτικό χώρο που επιλέγεις εσύ. Ένα ζευγάρι ακουστικά συνιστάται αλλά δεν είναι απαραίτητο.
Η διαθεσιμότητά μου
Το ημερολόγιο ξεκλειδώνει αφού επιλέξεις πακέτο, συμπληρώσεις τα σύντομα ερωτηματολόγια αξιολόγησης και ολοκληρώσεις την πληρωμή.
Η διαθεσιμότητα είναι περιορισμένη ώστε κάθε συνεργασία να έχει τον χρόνο και την προσοχή που χρειάζεται. Εάν βρεις μια ώρα που σε βολεύει, η κράτηση γίνεται άμεσα από το ημερολόγιο.
Ωράριο Γενικής Διαθεσιμότητας
Οι ακριβείς ώρες ενδέχεται να διαφέρουν ανά εβδομάδα. Για πρόσβαση στο ακριβές ωράριό μου, ξεκλείδωσε πρώτα το ημερολόγιο.
- Δε
- 12:00–15:00
- Τρ
- 10:00–14:00 και 17:00–19:00
- Τε
- 11:30–16:00
- Πε
- 10:00–12:00 και 17:00–19:00
- Πα
- 10:00–12:00 και 16:00–18:00
- Σα
- -
- Κυ
- -
Όλες οι διαθέσιμες ώρες εμφανίζονται σε ώρα Ελλάδος (Europe/Athens).
Εμπιστευτικές Συνεδρίες
Συνεδρίες σε εμπιστευτικό κλινικό πλαίσιο. Δεν μαγνητοσκοπούνται, δεν μοιράζονται.
Ευέλικτος Προγραμματισμός
Επιλέγεις την ώρα που ταιριάζει στο πρόγραμμά σου μέσα από το ηλεκτρονικό ημερολόγιο.
Αυστηρή Εχεμύθεια
Όλες οι συνεδρίες τηρούν τις αρχές κλινικής εχεμύθειας και τις διατάξεις του GDPR.
Δεν χρειάζεται να αισθανθείς πρώτα έτοιμος.
Οι περισσότεροι ξεκινούν από ένα μέρος αβεβαιότητας. Και αυτό είναι το φυσιολογικό σημείο εκκίνησης.
Δεν χρειάζεται να έχεις πρώτα ψαχτεί ή να έχεις συλλάβει με πλήρη σαφήνεια τι είναι αυτό που σε δυσκολεύει. Η δομή της δουλειάς μας αναλαμβάνει να ξεκαθαρίσει αυτά τα πράγματα και προσαρμόζεται στους δικούς σου ρυθμούς. Δεν αναμένεται να μοιραστείς τίποτα περισσότερο από ό,τι αισθάνεσαι έτοιμος να μοιραστείς.
Η βεβαιότητα δεν είναι προϋπόθεση για να ξεκινήσεις.
Έρχεται ως αποτέλεσμα της δουλειάς που θα κάνουμε.
ΣΗΜΕΙΩΣΗ
Η online ψυχοθεραπεία δεν είναι υπηρεσία επείγουσας παρέμβασης. Αν βρίσκεσαι σε άμεσο κίνδυνο, κάλεσε το 112. Στην Ελλάδα, η Γραμμή 10306 παρέχει δωρεάν ψυχοκοινωνική υποστήριξη όλο το 24ωρο. Αν βρίσκεσαι εκτός Ελλάδας, επικοινώνησε με τις τοπικές υπηρεσίες έκτακτης ανάγκης ή γραμμή κρίσης.
Δεν χρειάζεται να περιμένεις μέχρι τα πράγματα να φτάσουν στο απροχώρητο
για να αρχίσεις να τα δουλεύεις.
Τρόποι Πληρωμής
Πληρωμή με κάρτα μέσω Stripe ‧ Εφάπαξ ή σε δύο δόσεις
Τα προσωπικά σου δεδομένα τηρούνται σύμφωνα με τις αρχές κλινικής εχεμύθειας και τις διατάξεις του Γενικού Κανονισμού Προστασίας Δεδομένων (GDPR).